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状態が能力を決定する

リードフォーアクション 木村祥子です。

読書会を開催する
リーディングファシリテーター。
読書会の準備をする際に、
大切な準備体操があるのです。

…みんなやっているかな。

言葉が変わると思考が変わる
思考が状態が変わる
状態が変わると行動が変わる

…と言われています。

ファシリテーター自らが、
読書会はうまくいくという
イメージをすることが
とっても大切な準備なのです。

今日の読書会
うまくできないかもしれない…
と言葉にすると

思考はできないイメージとなり、
テンションが下がるという状態になり、
結果、上手くできない…となります。

その逆で、
よし楽しもう!私はできる!
なんて言葉を発していれば、

思考の中で、
参加者から称賛をしてもらっている
イメージが湧いて来たり、
そうするとテンションは
ジワジワと上がり
結果、上手くいく…となります。

さぁ、
大事なプレゼンテーション、
大事な商談、面談などなど。

あなたは、あなた自身に
どんな声をかけますか?

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